Oubliez un mauvais souvenir

Oubliez un mauvais souvenir.

   Vous avez en-tête un souvenir(s) désagréable qui peut être récent comme très ancien qui revient parfois sans raison en tête?

   C’est désagréable, n’est-ce pas ? Et vous vous dites que vous ne pouvez rien y faire?

  Faux, en peu de temps je peux vous libérer de ce souvenir et indirectement de tous les blocages qu’il vous a créé pendant toutes ces années.

  La technique que j’utilise fonctionne sur tout le monde enfants, ados ,et adultes.


Vous êtes perturbés par un mauvais souvenir ?

   Vous avez des souvenirs désagréables qui vous reviennent régulièrement dans la tête que ce soit le jour ou la nuit. Vous en faites des cauchemars et/ou ça vous génère par exemples des blocages, des compulsions alimentaires. Sachez que c’est courant et que ça soigne très bien alors pourquoi vivre avec.

   Venez me voir et en quelques séances ce sera du passé.

Je n’efface pas le souvenir mais je vous en rend totalement distant. Concrètement lorsque vous y repenserez vous n’aurez plus de réaction émotionnelle à son sujet. Ce sera comme-ci quelqu’un d’autre l’avait vécu à votre place.

   Si ces événements traumatisants se sont produits il y a des jours, des mois, des années, ce n’est pas un problème, ça se soigne tout aussi bien.

Des souvenirs qui vous créés des blocages inconscients ?

   Quand j’écris « des souvenirs désagréables », je pense à une situation(s) violente / choquante / perturbante que vous avez vécu ou vu.

Il faut savoir qu’on est tous plus sensible à un même événement. Parfois les personnes vivent exactement la même chose mais l’impact psychologique peut être très différent. C’est comme quand vous regardez plusieurs fois un film parfois  il vous crée de l’émotion et parfois non. Tout dépend de l’esprit dans lequel vous êtes au moment du visionnage. 

   Ces souvenirs traumatisants sont souvent source de régression, d’addiction, de phobie. Un exemple concret, vous avez arrêter de fumer et vous en êtes fières, puis votre père décède, vous n’êtes pas bien et vous cherchez un réconfort et à ce moment c’est votre « copine » la cigarette qui vient vous réconforter et qui ne vous lâche plus.

Quels peuvent être les traumatismes ?

   Quand je parle de traumatismes, souvent les personnes pensent à un événement vraiment violent comme un viol, une agression… mais parfois il n’en faut pas autant ce peut-être le décès de l’animal de compagnie, un petit accident de voiture, les moqueries à l’école, une rupture amoureuse… Donc des événements qui peuvent vous paraître anodins ne le sont pas forcément pour votre inconscient. Car oui, c’est votre inconscient qui vous dirige dans ce mal-être.

Comment je les « supprime » ?

   Pour ces mauvais souvenirs qu’on appelle aussi les traumatismes et chocs psychologiques j’utilise l’EMDR/EDMR. C’est une technique découverte assez récemment (1987) et dont les résultats sont surprenants vis-à-vis des autres thérapies. L’efficacité de cette technique a été démontrée scientifiquement. Voici un lien vers la vidéo d’une conférence où une chercheuse du CNRS explique le résultat de ses études sur l’efficacité de l’EMDR.

C’est cette technique qui est utilisé pour traiter les traumatismes pour les personnes qui ont assistés à des attentats. 

Et après ?

   Ce travail sur votre enfant, va lui permettre deux choses :
        – ce qu’il pourra constater facilement : Lorsqu’il repensera à l’événement traité, il n’aura plus de d’angoisse, de peur….
          –
ce qu’il ne constatera pas forcément : Travailler sur le traumatisme permet de créer des déblocages. Des blocages dont il et vous n’avez pas forcément conscience. La conséquence c’est qu’il y a des choses qu’il ne pouvait pas faire, qu’il se mettra à refaire naturellement : discuter avec des inconnus, ne plus avoir de TOC, bien dormir….