Les manipulateurs et pervers narcissiques

Les situations liées aux manipulateurs sont courantes en séances. Cependant c’est souvent très compliqué de se rendre qu’on est manipulé et c’est souvent très compliqué de se rendre compte qu’une personne est manipulée. Par conséquent, ne croyez pas que c’est un cas isolé, vous êtes ou vous connaissez, très probablement, une personne manipulée. Soyez donc vigilant, car les victimes sont très souvent dans une grande souffrance et ont besoin d’une main tendue. 

Qui sont les manipulateurs ?

Ce peut être n’importe qui homme / femme, enfant / adulte. Le manipulateur a aucune empathie. Blesser moralement ses victimes lui pose aucun problème et souvent il ne se rend pas compte qu’il le fait.
Son but et surtout sa jouissance principale est de manipuler une ou plusieurs personnes. Rares sont ceux qui ont conscience d’être des manipulateurs. Par conséquent très rares sont ceux qui se font soigner.

Où trouve-t'on les manipulateurs?

Comme les manipulateurs peuvent être n’importe qui, on les retrouve dans tous les milieux. Cependant on peut noter une certaine préférence pour certains environnements comme :

Dans le milieu professionnelle où le manipulateur utilise le travail de ses victimes à des fins personnelles. 

Manipulateur monde professionnel

Différences entre manipulateurs, pervers narcissiques, harceleur?

Il n’y a aucune différence, on utilise ces termes en fonction du milieu, le terme de : 
   – manipulateur est le terme utilisé en psychologie.
   – pervers narcissiques est utilisé en psychanalyse.
   – harcèlement (moral ou sexuel) est celui utilisé dans le cadre juridique.

Comment les repérer?

Une fois qu’on a conscience que ce type de personne existe, il est assez facile de les repérer. Pour cela il existe 30 affirmations où il suffit de compter celles qui concernent un potentiel manipulateur. Si la personne a plus de 14 réponses positives, c’est alors un manipulateur.
En général, il dépasse largement les 14 points, souvent au-delà de 20 points. Pour ma part j’ai déjà été confronté à un qui avait 28 points sur 30.

  1. Il culpabilise les autres au nom du lien familial, de l’amitié, de l’amour, de la conscience professionnelle.
  2. Il reporte sa responsabilité sur les autres, ou se démet des siennes.
  3. Il ne communique pas clairement ses demandes, ses besoins, ses sentiments et opinions.
  4. Il répond très souvent de façon floue.
  5. Il change ses opinions, ses comportements, ses sentiments selon les personnes ou les situations.
  6. Il invoque des raisons logiques pour déguiser ses demandes.
  7. Il fait croire aux autres qu’ils doivent être parfaits, qu’ils ne doivent jamais changer d’avis, qu’ils doivent tout savoir et répondre immédiatement aux demandes et questions.
  8. Il met en doute les qualités, la compétence, la personnalité des autres : il critique sans en avoir l’air, dévalorise et juge.
  9. Il fait faire ses messages par autrui.
  10. Il sème la zizanie et crée la suspicion, divise pour mieux régner.
  11. Il sait se placer en victime pour qu’on le plaigne.
  12. Il ignore les demandes même s’il dit s’en occuper.
  13. Il utilise les principes moraux des autres pour assouvir ses besoins.
  14. Il menace de façon déguisée, ou pratique un chantage ouvert.
  15. Il change carrément de sujet au cours d’une conversation.
  16. Il évite ou s’échappe de l’entretien, de la réunion.
  17. Il mise sur l’ignorance des autres et fait croire en sa supériorité.
  18. Il ment.
  19. Il prêche le faux pour savoir le vrai.
  20. Il est égocentrique.
  21. Il peut être jaloux.
  22. Il ne supporte pas la critique et nie les évidences.
  23. Il ne tient pas compte des droits, des besoins et des désirs des autres.
  24. Il utilise souvent le dernier moment pour ordonner ou faire agir autrui.
  25. Son discours paraît logique ou cohérent alors que ses attitudes répondent au schéma opposé.
  26. Il flatte pour vous plaire, fait des cadeaux, se met soudain aux petits soins pour vous.
  27. Il produit un sentiment de malaise ou de non-liberté.
  28. Il est parfaitement efficace pour atteindre ses propres buts mais aux dépens d’autrui.
  29. Il nous fait faire des choses que nous n’aurions probablement pas fait de notre propre gré.
  30. Il fait constamment l’objet des conversations, même quand il n’est pas là.

Point particulier.

Les pervers narcissiques ont souvent plusieurs visages, c’est-à-dire qu’ils peuvent avoir des comportements très différents en fonction des personnes. Dans un couple il peut être d’une grande méchanceté alors qu’en présence d’amis à la maison il peut devenir le meilleur des conjoints. Résultat la victime peut entendre de son conjoint : « Tu as de la chance d’avoir un époux (épouse) comme lui! J’aimerai bien avoir le même à la maison! ». Dans ce genre de situation, la victime est déboussolée car elle ne sait plus quoi penser.

Par conséquent, en tant que personne extérieure, si vous avez un doute soyez attentif.

Que faire si vous êtes victime d'un manipulateur?

Quittez le !

La meilleure solution, et de très loin, est de ne plus être en contact avec lui. Ce n’est pas toujours facile à faire et pourtant c’est vraiment la meilleure solution car vous perdrez toujours plus que vous ne gagnerez. Les manipulateurs se font appeler aussi les personnes toxiques ; ce n’est pas un hasard.

Se séparer d’un manipulateur est souvent compliqué. En effet le pervers narcissique s’arrange souvent pour emprisonner ses victimes en les coupant du monde par exemple. De plus lorsqu’il s’en rend compte il sort son arsenal de manipulation. Sauf que maintenant, vous savez comment il fonctionne grâce au chapitre précédent. Par exemple, attendez vous à ce qu’il vous fasse fortement culpabiliser (affirmation n°1) et si ça ne marche pas il va vous dévalorisé « sans moi tu ne pourras rien faire car tu es un nul » (affirmation n°8). 

Si ce n'est pas possible....

Parfois votre propre enfant est votre bourreau et dans ce cas évidemment le quitter devient compliqué.

A titre d’exemple, il est arrivé qu’un enfant ruine sa famille (sœur et parents) par conséquent ne sous-estimé pas le risque en raison de son âge. Dans ce cas je vous invite à aller un psychologue avec votre enfant qui cherchera probablement à vous faire culpabiliser (affirmation N°1 et N°6).

Certaines victimes m’ont dit qu’ils étaient en couple avec lui (elle) et qu’elles ne pouvaient pas partir à cause des enfants. Erreur! Si vous êtes victimes, vos enfants sont aussi victimes. Donc partez, divorcez… c’est la meilleure solution.

Certains victimes m’ont dit qu’ils étaient en contact avec lui uniquement au travail. Par conséquent elles étaient tranquilles de retour à la maison. Erreur! En général vous ramenez le problème chez vous et c’est toute votre famille qui en pâtit. Donc informez votre direction de la situation, obtenez des preuves (par exemple : enregistrez vos discussions avec lui avec votre téléphone). Informez la médecine du travail pour obtenir de l’aide. Si rien ne marche, cherchez un autre travail.
Au moment où il va se rendre compte de vos démarches, il va probablement devenir le meilleur des amis (affirmation N°26) ou tout le contraire devenir menaçant (affirmation N°14).

Demandez de l'aide.

En cas de besoin, et c’est souvent le cas, demandez de l’aide à vos proches, à la police, à la gendarmerie, aux associations d’aide aux victimes. Par contre, soyez discret car le manipulateur fouille souvent dans votre téléphone donc pensez à effacer les traces de vos échanges et appels. Voilà quelques numéros qui peuvent vous aider : 
   – POLICE, GENDARMERIE 17
   – SAMU 15
   – POMPIERS 18
   – VIOLENCES FEMMES INFOS 3919
   – CENTRE D’INFORMATION SUR LES DROITS DES FEMMES ET DES FAMILLES (CIDFF) 02 54 42 17 39
   – ASSOCIATION D’AIDE AUX VICTIMES (AV41) 02 54 33 39 63

Un livre à lire !

Voilà un excellent livre, facile à lire que j’ai prêté à beaucoup de personnes.
Vous apprendrez tout ce qu’il faut savoir sur les manipulateurs : 
   – comment les détecter
   – des exemples concrets dans différents contextes
   – comment réagir face à eux
   – …

Il y a aussi d’excellents documentaires qu’on trouve sur YouTube. Recherchez par exemple « amour toxique documentaire ».

les manipulateurs sont parmi nous

La reconstruction.

Après avoir été manipulé, il est souvent nécessaire de se reconstruire, c’est à ce moment que je peux vous apporter de l’aide. En effet les personnes qui ont été manipulées ont souvent des problèmes de manque de confiance, des cauchemars, des sensations d’angoisse… Il est courant qu’elles fassent de la dépression. 

Cependant j’ai eu pas mal d’expériences avec ce genre de profil. Par conséquent, je peux aussi vous apporter de l’aide avant la reconstruction. Je peux vous aider à comprendre son fonctionnement et savoir quoi faire et quoi répondre en fonction de la situation. 

Soyez courageux (courageuse) vous pouvez sortir de ce mauvais pas!

Il y a du monde pas loin de vous, capable de vous aider.

Hypnose pour les adultes