Comment se passe un séance d'hypnothérapie?

   Pour commencer sachez qu’une séance d’hypnothérapie n’a rien strictement à voir avec ce que vous avez déjà vu sur l’hypnose.

   Pendant toute la séance vous serez conscient(e) de ce qui se passe. Vous entendrez tout, vous pourrez bouger, me parler, sortir d’hypnose si vous le souhaitez.

   Pour vous mettre en hypnose, le son de ma voix suffit. Pour certaines techniques j’aurais besoin de toucher vos épaules ou vos genoux mais je vous préviendrai avant de le faire pour obtenir votre accord. Si vous avez des appréhensions que je peux comprendre vu ce qu’on voit à la télé, n’hésitez pas à m’en faire part à me poser des questions, je me ferai un plaisir d’y répondre.

La durée :

– Pour une préparation pour un examen, un entretien… il faut compter en général 30 minutes. En général, une séance suffit.
– Pour une thérapie, il faut compter 1h30 à 2h00 pour la première séance puis 30 minutes à 1h00 pour les suivantes.

Le lieu :

   Les séances se déroulent à mon cabinet, 10 rue Admir Petit à Villiersfaux.

   Villiersfaux se trouve à 15 minutes de Montoire-sur-le-Loir, Vendôme et Chateau-Renault.

   Le cabinet se trouve dans une bâtiment annexe à ma maison que j’ai spécialement aménagé.

Introduction de la séance :

   Au début de la séance je vais tout simplement vous demander en quoi je peux vous aider et quelles sont vos objectifs.

Phase de recueil sur votre vie :

   En fonction de vos objectifs, je vous poserai des questions sur votre vie (de l’enfance à aujourd’hui). Si une question vous dérange et que vous ne voulez pas y répondre, dites le moi tout de suite. C’est à moi de m’adapter et non à vous. Si vous avez besoin de temps pour répondre, prenez le temps nécessaire.

Phase thérapeutique :

   En fonction de ce que j’aurai relevé lors du recueil, je commencerai à utiliser l’hypnose pour vous accompagner vers les changements que vous souhaitez atteindre. Pour cela j’ai plein d’outils différents que j’utilise au cas par cas.

Fin de la séance :

   Après les phases d’hypnose, je ne reviendrai pas sur ce qu’on s’est dit pendant la séance, c’est normal. L’inconscient va commencer à faire son travail pour que vous puissiez atteindre vos objectifs. Si je ou vous le jugez nécessaire, nous conviendrons d’un autre rendez-vous sous 3/4 semaines plus tard.

Après la séance :

   Ne cherchez pas à vous rappeler de ce qui s’est passé pendant la séance pour éviter que votre conscient influe votre inconscient. Constatez juste après quelques jours, voir minutes, les changements qui ont commencé à s’opérer en vous, vous serez surpris(e).